Addict Anabolic Triple Whey Complex (NEW)

Hoe Anabolic Whey Complex van Addict Sport Nutrition je helpt je doelen te bereiken

🧬 Drievoudige weimelange voor een gefaseerde afgifte van eiwitten

De combinatie van weiconcentraat (75%), -isolaat (15%) en -hydrolysaat (10%) zorgt voor een eiwitbron met drie verschillende opnamesnelheden. De hydrolysaatfractie zorgt voor een onmiddellijke toevoer van aminozuren. Het isolaat zorgt ervoor dat deze toevoer het volgende uur wordt voortgezet. Het concentraat zorgt ervoor dat er gedurende 2 tot 3 uur een verhoogde beschikbaarheid van aminozuren blijft bestaan. Deze gespreide afgifte ondersteunt de spiereiwitsynthese effectiever dan welke enkele bron dan ook.

💪 24 g eiwit per portie, waarvan 5 g BCAA’s

Elke portie van 30 g bevat 24 g hoogwaardige eiwitten en 5 g vertakte aminozuren (leucine, isoleucine en valine) die van nature in de wei-matrix voorkomen. Leucine, de belangrijkste activator van de door mTOR aangestuurde spiereiwitsynthese, is in bijzonder hoge concentraties aanwezig in wei — waardoor elke portie een complete en krachtige anabole stimulans vormt zonder dat er aparte BCAA-supplementen nodig zijn.

🔄 4,5 g glutamine voor herstel en ondersteuning van het immuunsysteem

Glutamine is het meest voorkomende aminozuur in de skeletspieren en speelt een centrale rol bij het herstel na het sporten, het aanvullen van spierglycogeen en het in stand houden van het immuunsysteem. De 4,5 g glutamine die van nature in elke portie aanwezig is, levert een belangrijke bijdrage aan de kwaliteit van het herstel tussen de trainingssessies door, met name bij een hoge trainingsfrequentie of bij caloriebeperking.

💧 Zeer vloeibare textuur voor moeiteloos dagelijks gebruik

De formule is zo ontwikkeld dat het oplost tot een uiterst vloeibare consistentie — lichter en minder compact dan de meeste weiconcentraten. Hierdoor is het op elk moment van de dag gemakkelijk te consumeren zonder een zwaar gevoel in de maag, en is het ideaal voor culinaire toepassingen waarbij een lichtere textuur tot betere resultaten leidt.

🚫 Geen suiker, geen aspartaam — 4 smaken voor elke gelegenheid

Anabolic Whey Complex bevat geen suiker en heeft sucralose als enige zoetstof, waardoor het zonder concessies aan elk voedingsdoel voldoet. Chocolade voor de klassieke post-workout, Cookies & Cream voor een heerlijke traktatie, Creamy Vanilla voor veelzijdige recepten en Strawberry Banana als fruitig alternatief.

🎯 Doelgids

🏋️ Spieropbouw: 2 tot 3 porties per dag. Neem deze in na de training en tussen de maaltijden door om je dagelijkse eiwitdoelen te halen bij een calorienoverschot.

🔥 Afvallen / droogtrainen: 1 tot 2 porties per dag. Geen suiker, veel eiwitten — ideaal om spiermassa te behouden tijdens een calorietekort.

⚖️ Lichaamssamenstelling: 1 tot 2 porties per dag na de training. Maximale eiwitkwaliteit met zo min mogelijk overbodige calorieën.

Serveertip

Meng 1 afgestreken maatschepje (ongeveer 30 g) met 200 tot 300 ml koud water. Schud goed in een shakerfles tot het volledig is opgelost. De ultravloeibare formule lost gemakkelijk op en kan ook worden gemengd met melk, plantaardige melk of worden gebruikt in eiwitrecepten. Pas de hoeveelheid vloeistof naar smaak aan.

De beste momenten om ervan te genieten

🏋️ Na de training (belangrijkste tijdvenster)

Neem dit product binnen 30 tot 45 minuten na de training in om de spiereiwitsynthese tijdens het anabole piekvenster te maximaliseren. De hydrolysaatfractie zorgt ervoor dat aminozuren snel beschikbaar zijn, precies op het moment dat de spieren die het hardst nodig hebben.

🌅 Goedemorgen

Een snel opneembare eiwitbron bij het ontbijt verbreekt het nachtelijke vasten en levert aminozuren die de spieren beschermen na uren zonder eiwitinname.

☀️ Tussen de maaltijden door als tussendoortje

Door een eiwitarm tussendoortje te vervangen door Anabolic Whey Complex zorg je voor een gelijkmatige eiwitinname gedurende de dag — uit onderzoek blijkt dat het spreiden van de eiwitinname over meerdere maaltijden effectiever is voor spiergroei dan het concentreren ervan in één of twee grote porties.

🍳 In recepten

De uiterst vloeibare textuur mengt zich op natuurlijke wijze door pannenkoeken, muffins, overnight oats en smoothies, zonder de kleverige of rubberachtige textuur die vaak bij dikkere concentraten voorkomt. De smaak ‘Creamy Vanilla’ is bijzonder veelzijdig voor zoete recepten; ‘Chocolate’ past goed bij taarten en mug cakes.

Herinnering aan de dagelijkse eiwitdoelstelling

Volgens de huidige wetenschappelijke inzichten op het gebied van sportvoeding wordt voor actieve mensen een dagelijkse inname van 1,6 tot 2,2 g eiwit per kg lichaamsgewicht aanbevolen. Elke portie Anabolic Whey Complex levert 24 g bij aan deze dagelijkse behoefte.

*Inclusief eiwitten uit alle voedingsbronnen. De porties van dit supplement vormen een aanvulling op een eiwitrijk dieet.

Doelgerichte begeleiding

Voor spieropbouw: Neem 2 tot 3 porties per dag in combinatie met een dieet met een calorieoverschot. Het drievoudige wei-eiwitmengsel zorgt zowel voor een onmiddellijke eiwitpiek na de training (door het hydrolysaat) als voor een langdurige aanvoer van aminozuren tussen de maaltijden door (door het concentraat), wat nodig is om de spiereiwitsynthese de hele dag op een hoog niveau te houden.

Voor gewichtsverlies en het afslanken: met geen suiker per portie en een zeer laag vetgehalte is Anabolic Whey Complex een ideaal eiwit voor de afslankfase. Neem 1 tot 2 porties per dag om tijdens caloriebeperking aan de dagelijkse eiwitbehoefte te voldoen, zodat je je spiermassa behoudt terwijl je lichaam vet verliest.

🏅 Sport Nutrition "Wist je dat?"

Glutamine is het meest voorkomende vrije aminozuur in het menselijk lichaam en maakt ongeveer 60% uit van de vrije aminozuren in de skeletspieren. Tijdens en na intensieve training daalt het glutaminegehalte in het plasma aanzienlijk, omdat de spieren glutamine afgeven aan de bloedsomloop om het immuunsysteem van brandstof te voorzien en de darmgezondheid te ondersteunen. Dit is de reden waarom periodes van intensieve training vaak gepaard gaan met een verhoogde vatbaarheid voor lichte aandoeningen — het immuunsysteem concurreert tijdelijk met de spieren om dezelfde glutaminevoorraad. De 4,5 g glutamine per portie in Anabolic Whey Complex helpt deze voorraad na de training weer aan te vullen, waardoor zowel het spierherstel als de weerstand van het immuunsysteem tegelijkertijd worden ondersteund.

Volledige lijst van ingrediënten

Wei-eiwitconcentraat 75% (melk), wei-eiwitisolaat 15% (melk), gehydrolyseerd wei-eiwit 10% (melk), aroma’s, zoetstof: sucralose.

Variant ‘Chocolade’: cacaopoeder is als extra ingrediënt toegevoegd. Variant ‘Cookies & Cream’: stukjes koekje of cacao- en roomsmaakstof toegevoegd. Raadpleeg altijd het actuele productetiket voor de exacte ingrediëntenlijst per smaak.

Overzicht van de belangrijkste ingrediënten

Allergenen

Bevat: melk (wei-eiwit). Raadpleeg altijd het actuele productetiket voor de meest recente informatie over allergenen.

Productkenmerken:

• Geen suiker per portie
• Zonder aspartaam — uitsluitend gezoet met sucralose

Profiel van actieve aminozuren per portie van 30 g

Aanwijzingen voor het opmaken en serveren

V1 — Wat is het verschil tussen Anabolic Whey Complex en Isobolic van hetzelfde merk?

Beide producten bevatten wei-eiwit, maar met een verschillende samenstelling. Anabolic Whey Complex is een drievoudige mix (75% concentraat / 15% isolaat / 10% hydrolysaat), die per portie van 30 g 24 g eiwit levert, met 5 g BCAA's en 4,5 g glutamine, en biedt een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding voor dagelijks gebruik. Isobolic maakt gebruik van 100% wei-isolaat en levert 25,5 g per portie van 30 g, met een hogere eiwitconcentratie, vrijwel geen lactose en een slanker macronutriëntenprofiel. Anabolic Whey Complex biedt de beste prijs-kwaliteitverhouding voor dagelijkse eiwitinname; Isobolic is de premiumkeuze voor maximale zuiverheid en een minimaal lactosegehalte.

V2 — Is Anabolic Whey Complex geschikt voor mensen met lactose-intolerantie?

De formule bevat wei-eiwitconcentraat als belangrijkste bestanddeel, dat meer lactose bevat dan isolaat of hydrolysaat. Mensen met een milde lactose-intolerantie kunnen dit product wellicht goed verdragen, vooral gezien het gehalte van 25% isolaat en hydrolysaat, dat grotendeels lactosevrij is. Mensen met een ernstige lactose-intolerantie of een klinisch vastgestelde zuivelallergie dienen te kiezen voor Isobolic (100% isolaat) of voor gebruik hun arts te raadplegen.

V3 — Waarom worden BCAA’s en glutamine apart genoemd als ze toch al in de wei zelf zitten?

De 5 g BCAA’s en 4,5 g glutamine per portie zitten van nature in de wei-matrix — ze zijn niet toegevoegd in de vorm van geïsoleerde aminozuurpoeders. Dit is belangrijk omdat aminozuren die van nature in een intacte eiwitstructuur voorkomen, efficiënter worden opgenomen en benut dan aminozuren in vrije vorm die na de productie worden toegevoegd. Deze vermelding is een maatregel ter bevordering van de transparantie, die sporters helpt inzicht te krijgen in de volledige aminozuurwaarde van elke portie.

V4 — Hoe verhoudt de ultravloeibare textuur zich tot die van standaardwei?

Standaard weiconcentraten leveren doorgaans een dikke, romige shake op bij een dosering van 30 g per 200 ml, vanwege het vet- en lactosegehalte. Anabolic Whey Complex heeft een aanzienlijk lichtere, vloeibaardere consistentie — het lijkt meer op een gearomatiseerde drank dan op een traditionele eiwitshake. Voor sporters die dikke shakes moeilijk te drinken vinden of die tussen de maaltijden door een lichtere optie willen, is deze textuur een belangrijk praktisch voordeel.

V5 — Welke verpakkingsgrootte moet ik kiezen: 900 g of 1800 g?

De samenstelling is in beide verpakkingsgroottes identiek. De verpakking van 1800 g is goed voor ongeveer 60 porties en is de voordeligere keuze per gram eiwit voor sporters die Anabolic Whey Complex consequent als hun belangrijkste eiwitbron gebruiken. De verpakking van 900 g (ongeveer 30 porties) is ideaal voor nieuwe kopers die een smaak willen uitproberen, of voor sporters die regelmatig afwisselen tussen de vier beschikbare smaken.

🍫 Recept 1 — Mugcake met chocolade en Anabolic Whey-eiwit

Tijdsduur: 5 minuten

Ingrediënten (1 portie):

• 1 schep (30 g) Anabolic Whey Complex — Chocolade
• 1 heel ei
• 3 eetlepels havermeel
• 2 eetlepels ongezoet cacaopoeder
• 3 eetlepels havermelk
• 1 theelepel bakpoeder
• 1 blokje pure chocolade (optioneel)

Instructies:

1. Meng alle droge ingrediënten in een grote mok: Anabolic Whey, havermeel, cacaopoeder en bakpoeder.
2. Voeg het ei en de havermelk toe. Roer tot er een glad, dik beslag ontstaat.
3. Druk het blokje pure chocolade in het midden van het beslag.
4. Verwarm 60 tot 75 seconden op vol vermogen in de magnetron. Het midden moet nog een beetje zacht blijven.
5. Laat het 30 seconden afkoelen voordat je het direct uit de mok drinkt.

Geschatte voedingswaarden: 360 kcal | 28 g koolhydraten | 8 g vet | 36 g eiwit

🍓 Recept 2 — Aardbei-banaan Anabolic Whey: proteïne-havermout om 's nachts te laten trekken

Tijd: 5 minuten + een nacht laten rusten

Ingrediënten (1 portie):

• 1 schep (30 g) Anabolic Whey Complex — Aardbei-banaan
• 80 g havermout
• 200 ml havermelk
• 1 eetlepel Griekse yoghurt
• 1 rijpe banaan, in plakjes gesneden
• 50 g verse aardbeien, gehalveerd
• 1 eetlepel chiazaad

Instructies:

1. Doe de havermout, chiazaadjes en havermelk in een pot. Roer het geheel goed door.
2. Voeg Anabolic Whey Complex en Griekse yoghurt toe. Meng alles goed door elkaar tot een glad mengsel.
3. Leg er plakjes banaan en aardbeien bovenop.
4. Dek het af en zet het een nacht in de koelkast (minimaal 6 uur).
5. Roer het mengsel even door voordat je het opeet en voeg een scheutje havermelk toe als het te dik is.

Geschatte voedingswaarden: 490 kcal | 68 g koolhydraten | 8 g vet | 35 g eiwitten

🍪 Recept 3 — Cookies & Cream of vanille-smaak: romige cupjes met anabole wei-eiwit

Tijd: 10 minuten + 30 minuten in de koelkast

Ingrediënten (2 porties):

• 2 schepjes (60 g) Anabolic Whey Complex — Cookies & Cream of Creamy Vanilla
• 200 g magere kwark of ricotta
• 80 ml koude espresso of havermelk (voor een variant zonder koffie)
• 1 theelepel ongezoet cacaopoeder (om mee te bestuiven)

Instructies:

1. Meng Anabolic Whey Complex en kwark in een kom. Roer tot het mengsel glad en romig is.
2. Voeg de vloeistof lepel voor lepel toe en blijf roeren tot het mengsel de consistentie van dikke room heeft.
3. Schep het mengsel in 2 kleine glaasjes of ramekins.
4. Bestrooi het met cacaopoeder en zet het 30 minuten in de koelkast voordat je het serveert.

Geschatte voedingswaarden per portie: 195 kcal | 7 g koolhydraten | 2 g vet | 35 g eiwit